Az üdítő tavasz mindenki számára elhozhatja a testi, lelki megújulást, ha egy kicsit odafigyel táplálkozására, testmozgására. Összegyűjtöttünk néhány hasznos tippet, amelyekkel hatékonyabban érhetjük el a tavaszi felfrissülést és még néhány kilótól is megszabadulhatunk. Nézzük, hogyan táplálhatjuk a testünket úgy, hogy közben a legjobb önmagunkká váljunk.

Ausztriában sok egyetemet végzett fiatal vágyik vissza a hagyományos gazdálkodásba, ezért az utóbbi évek trendje, hogy a diplomás Z-generációsok régi gazdaságokat vesznek át. Érdekes, hogy nem családon belüli generációváltásról van szó, hanem tudatos fiatalok fordulnak a vidéki hagyományok felé, és kezdenek kimondottan fenntartható és biogazdálkodásba.